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Ricominciamo..!

Un inverno un po’ in salita, ma adesso siamo in ripresa. Gli acciacchi e le pause forzate fanno parte del gioco. Da città diverse, in questa estate torrida, arrivano i primi segnali di ripresa: una nuova iscritta, gli allenamenti che ricominciano, nuovi sport che si affacciano su proposta dei nostri soci.

Essere team significa anche accettare che a volte si deve rallentare un po’. Abbiamo Sara, che da Vienna ci manda fantastiche foto delle sue imprese sportive: triathlon, una su tutte. Marina, invece, si è dovuta prendere una pausa, ma le medaglie che ci mostra sono la prova di tutti i chilometri che ha fatto. E ne farà ancora tanti.

Intanto, si avvicina la data che rappresenta per noi un appuntamento irrinunciabile: il prossimo 6 ottobre si corre a Vienna la Tierschutzlauf, la corsa per i diritti degli animali che nell’edizione 2018, per la prima volta, ha visto incontrarsi teamvegan.it con teamvegan.at.

Ci auguriamo di essere numerosi. Perché una cosa è certa: indossare questa maglietta ci permette di portare in giro un messaggio bello e pieno di speranza, un segno di rispetto per gli animali, il pianeta e noi stessi.

In Italia siamo sparsi in tante città, e questo un po’ ci penalizza, in questo inizio di avventura. ma può anche essere un punto di forza: ognuno di noi potrà contribuire a diffondere in diverse parti del paese il messaggio in cui crediamo.

Ah! Il prossimo appuntamento sarà a Verona in settembre, con un torneo di tennis: ci sarà chi gioca, ci sarà chi farà il raccattapalle. Non importa, basta esserci!

Buona estate a tutti!

I 10 consigli per arrivare in forma e pieni di energia a una gara di triathlon

affrontare gara triathlon vegano

Una gara di di triathlon (750 metri di nuoto, 20 Km di bici e 5 Km di corsa) può essere affrontata già dopo qualche settimana di allenamento. Non è infatti necessario avere un fisico oltre la media o essere giovanissimo per poter arrivare al traguardo. Ci sono però alcuni importanti consigli che vi suggeriamo di seguire per affrontare al meglio le vostre gare di triathlon. Read More